Quello che normalmente sfugge è che la persona che soffre “crede” che ci sia una cosa che si chiama “attacco di panico” di cui è vittima, la cui origine e causa è ignota, mentre i “ragionamenti” che la persona fa in relazione a questo “mostro” venuto dal nulla, siano solo la sua reazione appunto all’attacco. Non è così. Sono proprio QUEI ragionamenti che la persona fa, ad alimentare il panico, perchè la persona sta pensando in MODO fobico e la paura genera paura. Lo stesso vale per la paura di perdere il controllo: è la paura di perderlo che lo fa perdere! Il classico gatto che si morde la coda. Ecco perché il primo passo, il fondamentale pre-requisito per cominciare un percorso di guarigione è OSSERVARE quello che si sta pensando…VEDERE le forme pensiero che si stanno costruendo in quel momento e come esse siano gravide di ansia parossistica che si scarica sulla mente della persona come un fulmine. Quando si capisce questo e lo si applica, allora si comincia a VEDERE come “gira” la mente e si scoprono appunto i NED (Nuclei Emotivi Disturbanti), cioè i pensieri che danno forza e virulenza alla paura, al panico, all’ansia, alla depressione e così via.
-
Articoli recenti
il manuale EDA
Il giardino della conoscenza
State of mind
- Metacredenze e vissuti emotivi nell’ortoressia – Partecipa alla ricerca 19 Aprile 2021 Chiara Dantone, Andrea Coppini, Elisa Resch
- Come la danza aiuta l’interiorizzazione 19 Aprile 2021 Catia Lo Russo
- Dalla teoria alla clinica: il rimuginio e la ruminazione ai tempi del Covid-19 16 Aprile 2021 Luisa Caponi, Nicolò Bianchi
- Elettroneurografia ed Elettromiografia. In che cosa consistono? Per quali patologie sono indicate? 16 Aprile 2021 Eliana Berra
Spiritual Cultura
- Le 13 lune, l'archetipo mancante... e la spiritualità laica 13 Aprile 2021Il mio primo maestro in psicostoria è stato Isaac Asimov, un docente universitario nonché scrittore. Proprio dai suoi libri appresi che la storia non può stare nei libri. La storia -quella vera- è presente nella psiche collettiva e nella materia coinvolta negli eventi. Ciò che viene definita “storia” è al meglio una cronaca aggiustata in […]
- Aspetti cosmici in relazione alla vita di Kaspar Hauser 8 Aprile 2021Aspetti cosmici in relazione alla vita di Kaspar Hauser – di Alan Thewless Tratto dalla conferenza del 1° novembre 2019 in occasione della “Kaspar Hauser Conference”, Camphill Village Copake (Columbia County, NY, Stati Uniti) Traduzione e revisione a cura dello staff del Centro Fondazione per l’Antroposofia di Torino https://ilcentroantroposofia.it/aspetti-cosmici-kaspar-hauser-alan-thewless-3-2021/ (segue)Alan Thewless
- Paganesimo e riti trasferiti al cristianesimo. Dal Pesce d'Aprile al Risus Paschalis 5 Aprile 2021Durante il paganesimo vigeva un calendario lunghissimo di celebrazioni collegate alle stagioni, molte di queste passarono al cristianesimo... Il culto del Sole-Sol Invictus Mithras, il quale, unito sempre a quello dell’Imperatore, divenne per un certo tempo una sorta di “religione di stato”. Questa celebrazione aveva ormai preso una piega dissoluta e perso qualsiasi legame con […]
- Cosa Vuol Dire «Risurrezione»? 29 Marzo 2021Una conferenza tenuta a Dornach (Svizzera) il 27 marzo 1921 Testo originale tedesco: Was ist «Auferstehung»? Traduzione di Mauro Vaccani Revisione di Pietro Archiati "Abbiamo bisogno di questi pensieri come il pane. Abbiamo bisogno di re-imparare il significato dei Misteri quali il Natale e la Pasqua alla luce di una conoscenza pulita, ma non arida, […]
- Le 13 lune, l'archetipo mancante... e la spiritualità laica 13 Aprile 2021
Categorie