il manuale EDA
State of mind- Lutto perinatale: comprendere e sostenere il dolore invisibile dei genitori 9 Ottobre 2025 lindaconfalonieri
- La gentilezza ci rende umani e crea società solidali 8 Ottobre 2025 annaboccaccio
- Psicologia e Servizio Sanitario Nazionale: una fotografia aggiornata tra carenze e riforme in corso 7 Ottobre 2025 alessandroocera
- Irritabilità: quando basta poco per farci perdere la calma 6 Ottobre 2025 lindaconfalonieri
- Spiritual Cultura
- Uomo. Nemico della vita...? 7 Ottobre 2025“Il corpo massa dell’umanità è responsabile, come quell’1% che controlla la politica, l’economia e la finanza, almeno finché resta indifferente alla situazione di cui si rende complice, in seguito alla sua ignavia…” (Saul Arpino) Gli interventi dell’uomo nel tentativo di “aggiustare” la vita sul pianeta sono diventati talmente pesanti da mettere a rischio la stessa […]
- Cibo ed epigenetica: come i polifenoli parlano al nostro DNA 2 Ottobre 2025Mangiare non è solo nutrirsi: è dialogare con il nostro epigenoma. Studi recenti dimostrano che diete ricche di polifenoli – composti presenti in tè verde, frutti di bosco, noci, olive, erbe aromatiche e verdure – rallentano l’avanzata dell’«età epigenetica», misurata con orologi molecolari di metilazione del DNA. In un trial di 18 mesi, una versione […]
- La fortuna di avere un padre ed una madre… 30 Settembre 2025Ho avuto una grande fortuna nella vita. Considero questo mio corpo e questa mia mente estremamente benedetti e santi poiché attraverso di loro ebbi la possibilità di incontrare e conoscere due grandi saggi che diedero alla mia esistenza vero significato. “Due volte nato” si dice di chi nasce allo Spirito. E senza alcun merito particolare […]
- Breathwork: la scienza misura l’antico potere del respiro 25 Settembre 2025È la tecnica più antica del mondo: il respiro consapevole. Oggi, però, neuroscienze e psicologia clinica lo analizzano con strumenti di laboratorio, e i dati confermano ciò che tradizioni millenarie hanno sempre sostenuto: il breathwork funziona. Le pratiche variano: dal pranayama indiano alle respirazioni cicliche, fino all’iperventilazione del metodo Wim Hof. Ma i risultati convergono: […]
- Uomo. Nemico della vita...? 7 Ottobre 2025
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